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千歳リハ大の健康増進教室で測定会 10月23日は千歳総合福祉センター、30日は大学で

どんなニュース?
- 北海道千歳リハビリテーション大学の健康増進教室、10月23日・30日に測定会
- 23日は千歳総合福祉センター、30日は大学、各日9:30〜12:00と13:30〜16:00
- 対象は地域の中高年、ストレッチや筋力・脳力トレーニングを指導する教室
北海道千歳リハビリテーション大学は、2026年度の「健康増進教室」で10月23日(金)と30日(金)に測定会を行うと案内している。対象は地域に住む中高年。23日は千歳総合福祉センター、30日は大学で開く。
測定会の日程・会場
- 10月23日(金):千歳総合福祉センター
- 10月30日(金):北海道千歳リハビリテーション大学
時間は両日とも午前の部が9:30〜12:00、午後の部が13:30〜16:00。
健康増進教室の概要
健康づくりのためのストレッチやバランス体操、筋力トレーニング、脳力トレーニングなどを指導する教室。学生が障がい予防リハビリテーションを実践的に学ぶ場をつくりながら、地域の健康づくりにも貢献するとしている。
2026年度の開催日は5月25日(月)、6月29日(月)、9月28日(月)、10月19日(月)、10月23日(金)、10月30日(金)、11月16日(月)、2月8日(月)、3月8日(月)。大学の案内には時間を17:00〜18:30と記載し、10月23日と30日の測定会については午前・午後の時間を別に示している。









